Hanya Informasi

Cegah Sakit Mag Kambuh

Posted on: April 15, 2009

Penyakit mag atau bahasa medisnya disebut gastritis adalah suatu penyakit yang lapisan mukosa lambung mengalami iritasi dan sering disertai infeksi pada lapisan mukosa tersebut. Bila penyakit mag berlangsung cukup lama, lapisan mukosa menjadi tambah menipis dan sekresi asam di lambung akan bertambah banyak serta meliputi seluruh lapisan mukosa. Hal tersebut yang menyebabkan rasa nyeri dan kembungnya akan semakin berat.

Selain itu, lambung akan mengalami kegagalan dalam memproduksi faktor intrinsik, suatu bahan yang sangat diperlukan untuk absorbsi vitamin B12. Bila kekurangan vitamin B12, akan menjadi anemia (kurangan darah) yang bahasa medisnya sering disebut anemia pernisiosa.

Selain nyeri dan kembung, gejala klinik penyakit mag bisa berupa mual dan muntah, sakit kepala, lidah terasa tebal, seperti terlapisi sesuatu (coated tongue), peningkatan atau bisa penurunan nafsu makan (appetite), diare (berak-berak), dan kram pada lambung. Kekambuhan yang terjadi sering berupa kembung, nyeri perut bagian atas, atau kram pada lambung.

Pada umumnya penyakit mag kambuh sebagai akibat stres psikis atau adanya semacam bahan racun sebagai akibat timbulnya penyakit lain, seperti uremia yang bersifat kronis (kegagalan tubuh dalam mengeluarkan ureum/amoniak) atau sirhosis pada hati/liver (kegagalan hati yang bersifat kronis).

Untuk menghindari timbulnya kembali penyakit mag, ada beberapa hal yang dianjurkan.
Pertama, membatasi/bahkan bila perlu menghindari makan goreng-gorengan. Pada penderita mag yang sifatnya kronik, diet rendah lemak perlu mendapat perhatian.
Kedua, untuk mengurangi iritasi mukosa lambung yang lebih parah, seyogianya menghindari makanan yang kecut, seperti jeruk nipis, lemon, jeruk keprok yang kecut, jeruk manis yang kecut, tomat, nanas, serta makanan yang terlalu merangsang lambung (pedas, panas).
Ketiga, hindari mengkonsumsi minuman yang mengandung alkohol, kopi, soda, karbon/gas (soft drink).
Keempat, dianjurkan untuk mengkonsumsi makanan seperti pepaya atau jus lain yang tidak mengandung sitrus/terasa kecut. Selain itu konsumsi makanan seperti beras coklat (brown rice), pasta, kentang dan yoghurt.

Hal yang perlu di perhatikan adalah porsi makanan yang dikonsumsi. Pilihlah makanan yang mudah dicerna dan dikonsumsi dalam jumlah cukup (jangan berlebihan). Tidak perlu dalam porsi kecil dan sering karena justru akan meningkatkan sekresi asam dalam lambung.

About these ads

15 Tanggapan to "Cegah Sakit Mag Kambuh"

Terima kasih banyak atas artikelnya tentang penanggulangan penyakit gastritis / mag. saya akan coba terapkan tips untuk menyembuhan penyakit mag, semoga nanti penyakit mag saya segera sembuh dan tidak kambul lagi.
thanks ya?

Thanks ya infonya…nice info..

-www.thetransferfactorindonesia.com-

thank’s bwt infonya… tp bagaimn caranya supaya saya bisa menahan makanan yg pedas??? cz itu ksukaan saya bgt jd trs hambar kl tnp pedas.

aduhffff perihhhhhh bngt nih peruttt .

muda-mudaan info.a bisa bantu gue ya,,

thanks

Saat ini sy sakit mag perih sexali obatnya .Apa ya..

Saat ne sy sepertinya pny gejala mag. Setiap habs minum kopi perut rasax perih dn memksa sy hrs k toilet. Benarkh itu tnd mag n gmn crx bs berhnt menginginkn kopi. Tx

Trima kasih sarannya bosss,,,,

Nah ini dia!!! Ceweku sakit mag! Thanks ya..:)

mkciih bwt artikelny ,, berkat artikel itu saya jadi tau tntng penyakit saya dan saya akn mengikuti saran* yg d berikan agar penyakit saya tidak kambuh lagi.

thanks infonya

mag sya kya.a dah kronis nie sakit bngt, g nfsu mkan, abs duduk tb” brdri jdi buta senja n jatuh,,, ada obt yang enak dmakan apa yah ??? cz klo mnum tablt/pil g suka, pling obat nyri ky mylnta dll. yg tw tlong jwb.

awalnya sya kena kencing batu. terus saya bnyk ngosumdi soda dan air yg bnyk selain obat dr dokter. alkhamdulillah kencing batu sya sembuh tp yg jd masalah malh menimbulkan mag dan purut sering kejang punggung serasa nyeri. sya mo coba resepnya nih .makasih

trimakasih atas adanya impormasi ini .. Krna anak saya termasuk memiliki penyakit mag yg akut… Dgn adanya impormasi ini saya bisa mengarahkan anak saya supaya mencegah makanan yg bisa menimbulkan kambuhnya penyakit mag..

goray
tanks ya info’a ap ad obat yg hrs di beli gitu

Berikan Balasan

Isikan data di bawah atau klik salah satu ikon untuk log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Logout / Ubah )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Logout / Ubah )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Logout / Ubah )

Google+ photo

You are commenting using your Google+ account. Logout / Ubah )

Connecting to %s

Visiter

Counter Powered by  RedCounter
 

Blog Stats

  • 64,690 hits

Masukkan alamat surel Anda untuk berlangganan blog ini dan menerima pemberitahuan tulisan-tulisan baru melalui email.

Bergabunglah dengan 3 pengikut lainnya.

Directori

TopOfBlogs Literature Blogs KampungBlog.com - Kumpulan Blog-Blog Indonesia Directory of General Blogs Literature Blogs - Blog Top Sites

Top Clicks

  • Tidak ada

Traffic Feed

Twitter Terbaru

Ikuti

Get every new post delivered to your Inbox.

%d blogger menyukai ini: