Hanya Informasi

Archive for November 2008

WASPADALAH……………………

Detect VirusSebuah virus baru sudah ditemukan, Virus itu adalah “HOAX” dan digolongkan oleh Microsoft sebagai yang paling merusak! Virus itu baru ditemukan pada hari Minggu siang yang lalu oleh McAfee, dan belum ditemukan vaksin untuk mengalahkannya.
Virus ini merusak Zero dari Sektor hard disc, yang menyimpan fungsi informasi-informasi terpenting. Virus ini berjalan sebagai berikut :
* Secara otomatis virus ini akan terkirim ke semua nama dalam daftar alamat anda dengan judul “Sebuah Kartu Untuk Anda” ( Une Carte Pour Vous , atau A Card For You );
* Begitu kartu virtual itu terbuka, virus itu akan membekukan komputer sehingga penggunanya harus memulainya kembali; kalau anda menekan CTRL ALT DEL atau perintah untuk restart, virus itu akan merusak Zero dari Sektor Boot hard disk, sehingga hard disk akan rusak secara permanen.

Menurut CNN, virus itu dalam beberapa jam sudah menimbulkan kepanikan di New York . Peringatan ini telah diterima oleh pegawai Microsoft sendiri.
Jangan membuka e-mail dengan judul “Sebuah kartu virtual untuk Anda” ( Une Carte Virtuelle Pour Vous atau A Virtual Card For You ).

Beritahukan segera kepada semua teman anda.
AWAS!!!
Jangan terima kontak “pti_bout_de_ chou @hotmail.com”. Ini virus yang akan memformat komputer anda.
Kalau anda tidak melakukannya dan salah seorang teman anda memasukkannya dalam daftar alamatnya, komputer anda juga akan terkena.

Sumber: Internet

Iklan

Sudah mencoba cara mudah untuk tampil sehat dan cantik ala Jepang? Sayang kalau belum. Sebab, langkah-langkah itu sangat mudah dilakukan dan kaya manfaat. Terlihat sehat dan cantik? Siapa pun menginginkannya. Perlu cara untuk mewujudkan dua kata ini. Sehat bisa diperoleh dengan berolahraga dan menjaga pola makan. Sedangkan cantik, disamping karunia Tuhan yang diberikan sejak lahir, juga diperoleh dengan melakukan perawatan. Agar terlihat cantik dan sehat, coba kita tiru wanita Jepang. Selain memperhatikan fashion dan make-up, mereka mendapatkan kecantikan dengan berolah raga dan memperhatikan kebiasaan makan. Caranya tidak sulit, cukup mudah dan murah untuk kita lakukan. Diantaranya:

1. Suka Makan Rumput Laut
Rata-rata hidangan Jepang terdiri dari rumput laut. Di banding makanan lain, rumput laut mengandung banyak mineral yang penting bagi tubuh. Seperti kalsium, magnesium, fosfor, besi, dan potassium.

2. Makan Sushi
Sushi sangat sehat. Nasi dan ikan mentah yang tergabung dalam Sushi, sedikit mengandung lemak (30 persen), dan lebih banyak mengandung asam lemak omega-3.

3. Minum Teh Hijau
Agaknya minum teh hijau tidak hanya disukai orang Jepang. Kini orang Indonesia mulai suka minuman sehat ini. Ada banyak bukti ilmiah yang menunjukkan keuntungan. Sebagai antioksidan, teh hijau mampu mencegah penuaan dini. Menurunkan resiko radang perut, mencegah serangan jantung, liver, menunda perkembangan kanker, serta menghambat obesitas.

4. Biasa Jalan Kaki
Kemana saja tujuan mereka, asal jauh jaraknya masih bisa di tempuh dengan jalan kaki, orang Jepang tidak malas melakukannya. Maka jangan heran jika wanita Jepang yang cantik, makin terlihat cantik dengan jalan kaki. Sebab, jalan kaki menyehatkan jantung sekaligus mengencangkan kulit.

Jika satu atau dua hal di atas sudah dilakukan, kenapa tidak mencoba melakukan poin yang lain? Jalan kaki misalnya. Hitung-hitung mengurangi kemacetan dan polusi, sekaligus menghemat BBM.

langsingSebuah buku karya Naomi Moriyama berjudul Japanese Women Don’t Get Old or Fat?, mengungkapkan bahwa wanita Jepang adalah kelompok wanita di negara maju yang paling rendah tingkat obesitasnya, dan memiliki tingkat panjang umur tertinggi. Perlu bukti? Silakan mengunjungi Jepang! Bisa dipastikan di sana bakal kesulitan menjumpai orang gemuk. Sebaliknya, rata-rata yang terlihat adalah wanita-wanita dewasa maupun muda bertubuh langsing, mengenakan rok mini dan sepatu boots berhak tinggi.

Menurut buku Naomi, tubuh langsing para wanita Jepang dipengaruhi oleh pola makan, perilaku yang perfeksionis dan disiplin yang tinggi. Naomi mencatat ada 7 hal utama yang menimbulkan fenomena langsing dan panjang umur yaitu :

  • Kebiasaan makan ikan. Kita paham orang Jepang tak bisa lepas dari ikan. Terutama Salmon, menjadi makanan nomor satu dan paling digemari.
  • Mengkonsumsi sayuran. Menurut Naomi, makan pagi berupa sayuran adalah lumrah. Meski ringan, tapi mengenyangkan.
  • Makan Nasi secukupnya. Di Jepang nasi disajikan dalam jumlah yang relatif sedikit, 2 mangkok kecil di tambah dengan hidangan lain.
  • Kacang kedele. Tiada hari tanpa kedele, itulah masakan Jepang.
  • Makan Mie. Ada Soba, Udon, Ramen, dan Somen. Rasanya berbeda-beda, dengan tekstur masing masing.
  • Minum Teh. Eisai, adalah seorang pandita Zen yang dianggap sebagai pencetus kecanduan teh di Jepang. Predikat diberikan berkat buku yang tulisnya pada tahun 1211 berjudul drink Tea and Prolong Life?. Buku itu mengupas khasiat teh. Terutama teh hijau, di Jepang sangat dihargai karena bisa menjadi pelindung kesehatan dan panjang umur.
  • Camilan buah-buahan. Orang Jepang tidak terlalu banyak makan buah. Mereka makan buah sebagai camilan dan makan dalam bentuk masih segar, bukan olahan. Mereka juga tidak terbiasa makan kue manis, biskuit, donat, dan hidangan penutup yang dipanggang, bakar, apalagi kemasan.

Ternyata tampil langsing dan panjang umur tidak sulit bukan? Juga tak perlu keluar banyak uang. Cukup dengan membenahi pola makan. Lagipula hasil bumi Indonesia tak jauh beda dengan Jepang. Mulai dari ikan sampai buah-buahan. Yang membedakan hanyalah masalah kebiasaan serta kedisiplinan.

katarakKATARAK merupakan gangguan pada lensa mata yang membuat penglihatan menjadi kabur. Umumnya, katarak menyerang orang lanjut usia. Namun, tidak tertutup kemungkinan bahwa katarak juga menyerang orang muda dan anak-anak. Katarak dapat disebabkan oleh terlalu lamanya orang memandang langsung sinar matahari dan penyakit diabetes yang menahun. Katarak, tidak menular dan bisa diatasi dengan operasi.

Katarak adalah suatu perubahan lensa mata yang sebelumnya jernih dan tembus cahaya menjadi keruh. Katarak sendiri dapat menyebabkan si penderita tidak bisa melihat dengan jelas karena lensa mata yang keruh menghalangi cahaya mencapai retina. Penglihatan menjadi kabur. Jumlah dan kekeruhan pada setiap lensa mata bervariasi. Biasanya, penderita katarak tidak sadar telah mengalami gangguan pada mata. Katarak terjadi secara perlahan. Katarak tidak menular dari satu mata ke mata yang lain. Namun, katarak dapat terjadi pada kedua mata pada saat bersamaan.

Menurut dr Setiyo Budi Riyanto, Ophthalmologist dari Jakarta Eye Center, katarak merupakan suatu kelainan proses degeneratif yang terjadi pada lensa mata. Biasanya katarak terjadi pada usia lanjut, mulai dari usia 50-60 tahun. Lensa mata akan semakin keruh. Gangguan penglihatan dibagi menjadi dua bagian. Pertama, gangguan kacamata. Apakah terjadi mata plus, minus, silinder atau bahkan karena kacamata baca. Untuk mengetahui gangguan penglihatan ini, mata dikoreksi dengan kacamata atau lensa lensa kontak. Jika tidak, bisa dilakukan dengan lasik atau sinar laser. “Jika gangguan mata, gangguan bisa terjadi dari kerusakan anatomi bola mata, baik pada kornea, lensa mata, saraf penglihatan sampai retina,” katanya.

Sebagian besar katarak terjadi pada usia lanjut. Namun, tidak tertutup kemungkinan katarak mata menyerang bayi karena sang ibu terinfeksi virus pada saat hamil muda. Penyebab lain seseorang terkena katarak adalah penyakit sistemik, seperti diabetes, penggunaan obat tertentu khususnya steroid, mata tanpa pelindung terkena sinar matahari (UV) dalam waktu yang cukup lama, trauma karena faktor lain yang belum diketahui. Penderita diabetes akan sangat mudah terkena katarak mata.

Masalah lain pada mata, misalnya kornea, retina dan saraf penglihatan, akan tetap mengganggu penglihatan meskipun telah dilakukan operasi katarak. Kecepatan gangguan katarak pada seseorang tidak dapat diprediksi. Karena katarak pada setiap individu berbeda. Bahkan perkembangannya pun berbeda antara satu mata dengan mata sebelahnya.

Secara umum, gejala gangguan katarak dapat diketahui dari penglihatan yang tidak jelas seperti dari penglihatan yang menghalangi objek, mata yang peka terhadap sinar matahari atau cahaya, dapat melihat ganda pada satu mata atau melihat secara ganda, memerlukan cahaya terang untuk dapat membaca, lensa mata berubah menjadi buram dan tidak bening, dan sering berganti kacamata tetapi tidak dapat penglihatan yang memuaskan dan jelas.

Katarak mata hanya dapat diatasi dengan melakukan operasi. Akan tetapi, jika gejala katarak mata tidak mengganggu, tindakan operasi tidak diperlukan. Cukup dengan mengganti kacamata saja. Tindakan operasi pada katarak mata dapat dilakukan apabila penglihatan hilang. Sampai saat ini belum ada obat untuk katarak. Obat-obatan semacam obat tetes mata, vitamin atau antioksidan hanya menghambat proses bertambah matangnya katarak. Selebihnya, tidak dapat mengurangi atau menghilangkan katarak. Menyembuhkan katarak tidak dapat dilakukan dengnan laser, melainkan harus melakukan pembedahan untuk mengeluarkan lensa yang keruh tersebut, kemudian diganti dengan lensa tanam buatan.

Dr Setiyo Budi juga menambahkan bahwa operasi katarak dapat dilakukan dengan mikroskop dan mesin fakoemulsifikasi yang memanfaatkan getaran ultrasonik untuk menghancurkan katarak. Laser dapat dilakukan setelah operasi katarak apabila kapsul lensa mengalami kekeruhan. Lebar sayatannya untuk luka operasi itu sangat kecil. Hanya sekitar 1,8-2,2 mm. Luka tersebut tidak perlu dijahit. Lensa katarak dapat diganti dengan lensa buatan, seperti okular atau lensa implant.

Sumber: berbagai sumber


Visiter

Counter Powered by  RedCounter
 

Blog Stats

  • 78,077 hits

Masukkan alamat surel Anda untuk berlangganan blog ini dan menerima pemberitahuan tulisan-tulisan baru melalui email.

Bergabunglah dengan 2 pengikut lainnya

Directori

TopOfBlogs Literature Blogs KampungBlog.com - Kumpulan Blog-Blog Indonesia Directory of General Blogs Literature Blogs - Blog Top Sites

Traffic Feed

Twitter Terbaru